- 更新日 2020.09.25
タピオカのカロリーや糖質を管理栄養士が解説！ダイエット中に飲みたいときの秘訣は？
「タピオカってカロリー高いって聞くけど、一杯でどのくらいあるのかな？」「タピオカミルクティーが好きで毎日飲んでるけど、太らないか心配・・・」なんて考えていませんか？濃厚な甘さがクセになるタピオカのドリンクやスイーツですが、カロリーや糖質が多 […]
飲食店情報
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高カロリー・高糖質なかつやのメニューをチェック！ヘルシーに食べる方法も紹介
いろいろなカツ料理を楽しめるチェーン店のかつや。揚げ物が多くカロリーも高いイメージですが、実際はどうなのか気になります。本記事では、かつやのカロリーや糖質について解説し、少しでもヘルシーに食べる方法まで紹介していますので、ぜひ参考にしてくだ […]
天下一品のカロリーや糖質一覧！ダイエット中におすすめの食べ方も紹介！
鶏ガラベースの濃厚こってりラーメンが美味しい天下一品ですが、ダイエット中はカロリーや糖質が気になりますよね。本記事では、天下一品のカロリーや糖質について解説しています。ダイエット中におすすめの食べ方も紹介していますので、良かったら参考にして […]
王将のカロリー、糖質が気になる！ダイエット中も食べられるメニューを紹介
美味しい餃子を食べたいとき、思い浮かぶのは餃子の王将♪餃子だけでなく、メニューにある中華料理はどれもこれも味がしっかりしていて、白米がすすみます！中華料理は油をたっぷり使うので、カロリーが基本的に高めです。ダイエット中には避けがちな料理です […]
- 更新日 2020.09.10
はま寿司のカロリーは？ダイエット中でも食べられるおすすめメニューを紹介
100円の回転寿司店のなかでも豊富なメニュー数でファンも多いはま寿司。友人や家族、仕事の仲間などさまざまな場面で利用する機会があるはま寿司のカロリーや糖質について紹介していきます。ダイエット中にオススメのメニューについても記載していますので […]
- 更新日 2020.09.10
くら寿司のカロリーや糖質は？ダイエット中にオススメのメニューも紹介
安価で美味しいお寿司が食べられる回転寿司チェーン店がたくさんあるなか、ビックラポンや衛生皿など独自の方法で人気を集めているくら寿司。今回はくら寿司のカロリーや糖質を低い順のランキング形式で紹介し、ダイエット中の食べ方についても紹介します。本 […]
リンガーハットのカロリーや栄養成分を公開！ダイエットにおすすめのメニューは？
野菜たっぷりのちゃんぽんが食べられるリンガーハット。野菜が食べられるのは嬉しいけれど、ダイエット中となると糖質の多い麺類が気になるところ。でも大丈夫！リンガーハットにはダイエット中でも食べられるメニューがあります。どのようなメ […]
- 更新日 2020.09.10
やよい軒のカロリーは低い？ダイエット中におすすめのメニューを紹介！
やよい軒のメニューのカロリーは定食や丼などメニューによって大きく異なります。そのためダイエット中に利用する際は、選ぶメニューや食べ方を工夫することが大切。本記事では、ダイエット中にオススメのメニューを紹介します。ほかにも、やよい軒の特徴やメ […]
- 更新日 2020.09.10
なか卯のカロリーは低い？ダイエット中におすすめのメニューを紹介！
美味しい丼とうどんを低価格で食べられるなか卯。なか卯のメニューのカロリーは全体的に低い傾向にありますが、炭水化物は高めです。しかしメニューの選び方や食べ方を工夫すればダイエット中でも気にせず利用することができます。ダイエット中におすすめの低 […]
ココイチのカロリー・糖質を分析！糖質制限中におすすめのメニューは？
手作りとはひと味違う、旨味の凝縮したカレーが美味しいココイチ！さまざまなトッピングや具材があり、注文するときにも迷ってしまいます。「ダイエット中だからココイチのカレーは食べてはダメ」と我慢していませんか？実は、ココイチにヘルシーなカレーがあ […]