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牛丼のカロリーや糖質を知りたい！ヘルシーに食べる方法を栄養の専門家が紹介

甘辛く煮込んだ柔らかい牛肉と玉ねぎがご飯に絡んだ牛丼は、老若男女を問わず人気があります。吉野家やすき家など、安くて美味しい牛丼を食べられるお店も多いですが、そのカロリーや糖質を知っていますか？本記事では牛丼のカロリーや糖質について栄養の専 […]

日本を代表する牛丼チェーン吉野家のカロリーはどうなっているのでしょうか。健康を意識したメニューも増えてきてダイエット中の方におすすめできるメニューも多くあります。そんな吉野家の人気メニューのカロリーを紹介していきます！ ※本記事の吉野家にか […]

お財布事情が厳しいけどがっつり食べたいとき、部活帰りに空腹を満たしたいとき、そんな希望を叶えてくれる牛めしですが、カロリーはどのくらいなのでしょう？ダイエットをしているときにおすすめできるメニューや、避けなければいけないメニューはあるのでし […]