スイーツ

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マカロンのカロリー・糖質を徹底解説！糖質制限中は避けたいスイーツ

サクサクの生地にこっくり甘いクリームが挟まったマカロン。コロンとした可愛い見た目のマカロンは、若い女性だけでなく男性やお子さんにも人気のスイーツです。サクサクの生地が口のなかに入れるとシュワっと溶けるような独特な食感の秘密は、マカロンの材料 […]

しっかりとしたスポンジケーキとはまた違い、ふわふわでやさしい甘さのシフォンケーキ。ほかのケーキに比べてカロリーや糖質が低そうな印象ですが、ダイエット中に食べても大丈夫なのかどうか気になりますよね。そこで、今回はシフォンケーキのカロリーや糖質 […]