食材情報 更新日 2020.10.29 カロリー, ごま油, ダイエット, 糖質制限, ごま油のカロリーや栄養は？スプーン一杯に含まれる抗酸化作用が魅力的 ごま油は健康によいというイメージがありますが、油であるため高カロリーです。「カロリーや脂質が気になるけれど、身体のために摂ったほうがいいの？」「ごま油はほかの油よりも優れていることはあるの？」など、ごま油に関する疑問にお答えします。ごま油を […] 続きを読む
