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豚ロース

豚ロースの赤身肉は低カロリー・高タンパク!実は身体に良い脂が豊富

豚カツや生姜焼きなど、幅広い料理で使用されている豚ロース肉。脂身も程よくついていて美味しいですよね。 ところで、豚ロース肉のカロリーや栄養素ってご存知ですか?脂身があるイメージから、ロース肉を避けている方も多いのではないでしょうか。今回は、 […]