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ピーナッツの投稿一覧

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ピーナッツは1粒6キロカロリー!ダイエット中に食べても大丈夫?

お菓子やおつまみに入っているイメージが強い「ピーナッツ」。粒が小さいのでついつい食べ過ぎてしまいますが、ピーナッツのカロリーや糖質について考えたことはありますか?健康に良いイメージがありますが、実は高カロリー・高脂質なのです。本記事では、ピ […]