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スパゲッティ

スパゲティは高カロリー・高糖質!太りにくいソースや食べ方も解説

濃厚なクリームソースをはじめ、酸味の効いたトマトソースやピリっと辛くてガーリックの香りがたまらないペペロンチーノなど、さまざまなソースで楽しめるスパゲティ。高カロリーなイメージが高いけど、実は太りやすい食材ではなかったのです! スパゲティの […]