食材情報 更新日 2020.07.20 カロリー, きゅうり, ダイエット, 糖質制限, きゅうりのカロリー・糖質はダイエット向き？ビタミンCとの関係についても解説 「世界一栄養がない野菜」として有名なきゅうりに注目！主役にはなかなかなれないけれど、飾りや箸休めなどわき役として重宝されているきゅうりには、実は意外な栄養素が含まれているのです。しかもその栄養素、ダイエットにも効果的！おすすめレシピも併せて […] 続きを読む
