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かまぼこ

かまぼこは低カロリー・高タンパク・低脂質!効果的にダイエットを後押し!

かまぼこの原料は「魚のすり身」です。魚はタンパク質を構成する必須アミノ酸をバランスよく含んでいます。必須アミノ酸は体内で合成することができず、食物から摂取するしかありません。20種類のアミノ酸のうち8種類のバランスがいいと体内で合成するタン […]