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神戸屋の気になるカロリーを分析!人気パンのカロリーや糖質を一挙公開!

神戸屋の気になるカロリーを分析!人気パンのカロリーや糖質を一挙公開!

老舗のベーカリーチェーン店の「神戸屋」。
シンプルなあんぱんから、スコーンなどのおしゃれなメニューまで幅広く取りそろえています。しかし、ダイエット中に菓子パンや惣菜パンなどのカロリーが気になりますよね。
そこで今回は、神戸屋の人気のパンメニューのカロリーについてご紹介します!

神戸屋のカロリーと栄養素

メニュー(税込価格)カロリータンパク質脂質糖質
成人男性摂取基準/日26506073.6364
成人女性摂取基準/日20005054.8271
メロンパン4158.214.762.0
くるみレーズン3239.411.343.4
ショコラブレッド2936.87.148.9
ビーフカレーパン3366.118.036.4
チーズのカンパーニュ60225.814.689.1
塩バターパン58110.235.653.5

※公式と自社のデータを参照しています。

神戸屋のパンは500kcal未満のものもありますが、パンによっては500kcalを超えるものもあるので、ダイエット中はパンを選ぶときに注意が必要です。

神戸屋の基本情報

神戸屋は1918年に大阪で創業し、現在では全国各地に展開している老舗のベーカリー。神戸屋の特徴として、イーストフードや乳化剤、添加物を使わない、昔ながらの作り方やおいしさにこだわっていることが特徴です♪
また、神戸屋はパンだけでなく、神戸屋レストランといってイートインスペースを有する店舗があったり、豊富な食事メニューを味わうことができる店舗もあります。

神戸屋の人気の甘いパンメニュー3選のカロリー

神戸屋にはたくさんの菓子パンがあります。
ここでは、人気の甘いパンメニューのカロリーについて紹介していきます。

神戸屋の人気の甘いパンメニュー1:メロンパンのカロリー

出典元:神戸屋

カロリータンパク質脂質炭水化物糖質
4158.214.763.562.0

サクサクのクッキー生地がおいしいメロンパンは415kcalとカロリーが高めメロンパンは他の菓子パンや惣菜パンのように具材が入っていないため、どうしても炭水化物の量が多くなってしまいます。
また、炭水化物だけでなく脂質の量も多いため、ダイエット中は控えることをおすすめします!

神戸屋の人気の甘いパンメニュー2:くるみレーズンのカロリー

出典元:神戸屋

カロリータンパク質脂質炭水化物糖質
3239.411.345.943.4

くるみの食感とレーズンの甘酸っぱさがマッチした甘いパンです。くるみにはビタミンやミネラルが豊富なため、新陳代謝を上げる効果もあるため、痩せやすい体作りができます。また、くるみを食べることで満腹中枢を刺激し満腹感を得ることができ、食べる量も減らすことができるので、ダイエット中におすすめのパンです♪

神戸屋の人気の甘いパンメニュー3:ショコラブレッドのカロリー

出典元:神戸屋

カロリータンパク質脂質炭水化物糖質
2936.87.151.148.9

デニッシュ生地にまろやかなミルクチョコクリームが織り込まれているスイートパン。紹介してきた人気の甘いパンメニューの中でも、293kcalとカロリーが低く、カロリーを気にせず食べることができます。ただ、カロリーが低いからといって食べ過ぎには注意しましょう!

神戸屋の人気の食事系パンメニュー3選のカロリー

神戸屋は甘いパンメニューだけでなく、食事系のパンメニューも豊富です。
ここからは、人気の食事系パンメニューのカロリーを紹介していきます。

神戸屋の人気の食事系パンメニュー1:ビーフカレーパンのカロリー

出典元:神戸屋

カロリータンパク質脂質炭水化物糖質
3366.118.037.836.4

牛ほほ肉と牛ひき肉を使用した奥深い味わいが特徴のビーフカレーパン。
カロリーは336kcalとそこまで高くありませんが、カレーパンは油で揚げているため、脂質が高いです。ただ、3食きっちりと食べた上で間食としてカレーパンを食べてしまうと、あっという間に1日の摂取カロリーをオーバーしてしまいます。そのため、カレーパンを食べる際は食事代わりに食べるのがおすすめです!

神戸屋の人気の食事系パンメニュー2:チーズカンパーニュのカロリー

出典元:神戸屋

カロリータンパク質脂質炭水化物糖質
60225.814.692.289.1

素朴な配合のカンパーニュ生地にナチュラルチーズを織り込み、さらにチーズをトッピングしたチーズ好きにはたまらないパンです。ただ、チーズはカロリーが高いため、たくさんチーズを使用したチーズカンパーニュは602kcalとカロリーが高め。そのため、ダイエット中の方は控えることをおすすめします!

神戸屋の人気の食事系パンメニュー3:塩バターパンのカロリー

出典元:神戸屋

カロリータンパク質脂質炭水化物糖質
58110.235.656.053.5

柔らかくほんのりとした塩味にバターの味をしっかりと味合うことができる塩バターパン。塩バターパンは材料と作り方がシンプルなので、カロリーが低いと思われがちですが、バターをたっぷりと使っているため、カロリーが高くなってしまいます。
また、塩分の量が多いため、食べ過ぎると体内の塩分濃度が多くなりその結果、食欲を増進したり、体にむくみが生じる原因となるので、ダイエット中の方は注意しましょう!

神戸屋のレストラン

老舗のベーカリーチェーン店として知られる神戸屋は焼きたてパンとそれに合う料理を提供するレストランも展開しています。フードメニューだけでなく、ドリンクメニューやデザートメニューも豊富で、中にはアフタヌーンティーも楽しむことができる店舗も♪また、ランチのメニューにはコーヒーまたは紅茶を付けることができるセットメニューもあります。

神戸屋カロリーのまとめ

今回は神戸屋の人気パンのカロリーを紹介してきました。神戸屋のパンはカロリーが低いものもありましたが、チーズカンパーニュや塩バターパンは500kcalを超えるので、ダイエット中は注意が必要です!カロリーが高いパンを食べる場合は、間食としてではなく、食事代わりとして食べることをおすすめします
神戸屋を利用する際は、ぜひこちらの記事を参考にしてみてくださいね♪

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